Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, in der Manessestrasse 120, öffnen wir unsere Pforten, um dir ein Fitnesserlebnis zu bieten, das weit über das reine körperliche Training hinausgeht. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist dein persönlicher Ort der Entspannung, des Wohlbefindens und der Selbstverwirklichung inmitten des dynamischen Zürich.
Unser ganzheitlicher Ansatz vereint effektive Trainingsmethoden mit Meditation, Atemtechniken und einem inspirierenden Umfeld. Wir glauben, dass echte Fitnesskörperlich, geistig und emotional ausgewogen sein müssen. Deshalb bieten wir dir eine einzigartige Mischung aus modernster Fitnessausrüstung, vielfältigen Trainingsangeboten und spirituellen Praktiken, alles unter einem Dach in deiner Nähe.
Dein persönlicher Weg zur Harmonie an der Manessestrasse
Ob du Anfänger bist oder fortgeschrittener Athlet, ob du nach mehr Energie, Entspannung oder innerer Stärke suchst – bei Templeshape in Zürich, Manessestrasse 120, finden wir gemeinsam den passenden Weg für dich. Unser erfahrenes Team unterstützt dich individuell und steht dir mit Rat und Tat zur Seite.
Unsere ganzheitlichen Angebote vor Ort:
Vielfältige Fitnessangebote: Von Krafttraining über Cardio bis hin zu Functional Training – alles unter einem Dach, gestützt durch hochwertige Geräte und moderne Trainingsmethoden. Meditations- und Entspannungsräume: Finde deinen persönlichen Raum für Ruhe, Meditation und tiefe Entspannung. Yoga- und Bewegungslehrgänge: Entdecke die Vielfalt der Yogapraxis und lerne bewusste Bewegung, um Körper und Geist zu stärken. Individuelle Trainingsberatung: Lass dich individuell beraten und erstelle dir eine maßgeschneiderte Trainings- und Entwicklungsmappe. Community und Atmosphäre: Teil einer engagierten Gemeinschaft, die gemeinsam wächst und sich gegenseitig unterstützt.Dein persönlicher Tempel für Fitness und Entspannung in Zürich
Templeshape auf Manessestrasse 120 ist dein persönlicher Ort, an dem du Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst. Wir bieten dir nicht nur erstklassige Trainingsmöglichkeiten, sondern auch eine Atmosphäre, die dich ermutigt, gesund zu leben und dich wohlzufühlen.
Ob du nach einem Ort suchst, um dich zu erholen, nach einem motivierten Trainerteam, das dir hilft, deine Ziele zu erreichen, oder nach einem inspirierenden Umfeld, in dem du dich wohlfühlst – bei Templeshape in Zürich, Manessestrasse 120, bist du richtig.
Komm vorbei und entdecke die Templeshape Erfahrung!
Wir freuen uns darauf, dich an unserem Standort in Zürich, Manessestrasse 120, willkommen zu heißen. Entdecke die Macht der Bewegung, Meditation und ganzheitlichen Gesundheit in deiner unmittelbaren Nähe.
Für Anfragen, mehr Informationen oder um einen Besichtigungstermin zu vereinbaren, kontaktiere uns gerne:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Zürich
1. Was genau bietet Templeshape auf Manessestrasse 120 an?
Antwort: Templeshape auf Manessestrasse 120 ist ein ganzheitliches Fitness- und Wohlfahrtszentrum. Wir kombinieren effektives Training mit Meditation, Atemtechniken und einem unterstützenden Gemeinschaftsumfeld, um dir ein ausgewogenes Wohlbefinden zu bieten.
2. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape in Zürich (Mannessestrasse 120)?
Antwort: Wir bieten flexible Öffnungszeiten an, um sowohl tagsüber als auch abends bequem trainieren zu können. Die genauen Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter der Rubrik „Standorte“ oder direkt auf templeshape.com.
3. Kann ich mich einfach so anmelden oder muss ich zuerst etwas besuchen?
Antwort: Du kannst dich direkt online registrieren. Wir empfehlen jedoch, einen Erstbesuch zu vereinbaren, bei dem du die Einrichtung kennenlernen und gegebenenfalls eine individuelle Beratung zum Training empfangen kannst.
4. Bietet Templeshape auch Gruppenkurse an?
Antwort: Ja, wir bieten verschiedene Gruppenkurse an, darunter Yoga, Meditation und verschiedene Trainingsformen. Eine Übersicht findest du auf unserer Website unter der Kursecke.
5. Wie kann ich eine bestimmte Trainingsgruppe oder einen Kurs am Standort Manessestrasse 120 buchen?
Antwort: Nach deiner Anmeldung kannst du Kurse über unser Online-System buchen. Eine detaillierte Anleitung erhältst du nach der Registrierung. Du kannst uns auch unter +41793391959 kontaktieren, wenn du Hilfe benötigst.